Nicht verpassen –  8 Wochen Achtsamkeit Mittwoch Vormittags 10.00 -12.30

Heilsam und Fit in den Frühling starten –  noch zwei Plätze frei!!

Ab 3. Mai   – Pfingsten sind Ferien

Sonntag 18.6.23   Achtsamkeitstag 10.00 -16.00

 

Atmen- Bewegung mit sanftem Yoga- Einführung in Meditation-

Meditationen mit unterschiedlichen Aspekten-

Austausch- Begleit Mappe mit Übungen und Texten-

4 Audio -Dateien zum Üben- Kleine vertrauensfähige Gruppe-

Prävention bie Krankenkassen

Anmeldung über info @adhyayana-yoga.de oder das Kontaktformular

 

Wir freuen uns auf die gemeinsame immer wieder frische Praxiserfahrung,

euer

Adhyayana-Team