Nicht verpassen – 8 Wochen Achtsamkeit Mittwoch Vormittags 10.00 -12.30
Heilsam und Fit in den Frühling starten – noch zwei Plätze frei!!
Ab 3. Mai – Pfingsten sind Ferien
Sonntag 18.6.23 Achtsamkeitstag 10.00 -16.00
Atmen- Bewegung mit sanftem Yoga- Einführung in Meditation-
Meditationen mit unterschiedlichen Aspekten-
Austausch- Begleit Mappe mit Übungen und Texten-
4 Audio -Dateien zum Üben- Kleine vertrauensfähige Gruppe-
Prävention bie Krankenkassen
Anmeldung über info @adhyayana-yoga.de oder das Kontaktformular
Wir freuen uns auf die gemeinsame immer wieder frische Praxiserfahrung,
euer
Adhyayana-Team