Zentrum für Yoga,
Meditation & Achtsamkeit

Herzlich Willkommen
– Schön, dass du da bist –

Für den einen findet sich in unseren Angeboten eine Methode zur Stressreduzierung, für den anderen eine yogische Form von Fitnesstraining. Wieder andere finden darin einen Weg zum achtsamen Umgang mit sich selbst und mit der Welt oder auch zu einer umfassenderen Sichtweise und ihrer eigenen Spiritualität.

Manuela Heisler, Freiburg

 

Ich bin Manuela Heisler — Diplom-Sportlehrerin, BDY-zertifizierte Yogalehrerin und MBSR-Trainerin. Seit den 80ern unterrichte ich Yoga & Achtsamkeit in Freiburg und Mallorca.

Erfahre Mehr

Kursangebote

Yoga Philosophie

Erfahre Mehr

MBSR

Erfahre Mehr

Yoga Kurse

Erfahre Mehr

Neuroplastizität

Erfahre Mehr

Yogalehrer-Ausbildung

Erfahre Mehr

Was auch immer Sie von Yoga wünschen: Meine Kurse umfassen je nach Bedarf die gesamte Bandbreite und vielleicht entdecken Sie zu Ihrer Überraschung, dass Yoga in Ihrem Leben mehr bewirkt als die Steigerung von Beweglichkeit und Kraft.

Als Yogalehrerin mit über 30-jähriger Erfahrung und vielseitiger Qualifikation habe ich mich bei meinem Unterricht für die Konzeption des traditionellen Yoga entschieden, die durch Anpassung an Zeit, Ort und Situation des einzelnen immer aktuell in ihrer Anwendung bleibt.

Es gibt Angebote für Positives Neuroplastizität-Training (Rick Hanson) sowie Weiterbildungen für Yogalehrerinnen und Yogalehrer in Gruppe und auch in Einzel-Begleitung