Yogalehrer Grundausbildung I

in der Tradition von Krishnamacharya
und auf der Basis von Yogaweg/Sriram

200 Std. mit Zertifikat

 Beginn Juni 2020 / Ende Februar 2021

inkl. Intensivwoche auf Mallorca

Adhyayana-Yoga
Zentrum für Yoga – Meditation – Achtsamkeit
Brombergstrasse 33, 79102 Freiburg

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Neuer MBSR Kurs

MBSR – Stressbewältigung durch Achtsamkeit

vom 23. Januar  2020 bis 2. April 2020
immer donnerstags jeweils 17.30 bis 20:00 Uhr

23.1./30.1./06.02./13.02./05.03./12.03./19.03./02.04.

Achtsamkeitstag: So 08.03.2020 von 10:00 – 16:00 Uhr

Infoveranstaltung: Donnerstag 05.12.2019 von 17.30 – 18:30 Uhr

m Adhyayana-Zentrum, Brombergstr. 33, 79102 Freiburg

Gebühr für den gesamten Kurs: € 280,00
als Prävention unterstützt von Krankenkassen
Studenten Ermäßigung auf Anfrage

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ADHYAYANA YOGA – IHR „PLACE-TO-BE“

Für den einen eine Methode zur Stressreduzierung, für den anderen eine Form von Fitnesstraining. Wieder andere finden darin einen Weg zum achtsamen Umgang mit sich selbst und mit der Welt oder auch zu einer umfassenderen Sichtweise und ihrer eigenen Spiritualität.

Was auch immer Sie von Yoga wünschen: Meine Kurse umfassen je nach Bedarf die gesamte Bandbreite und vielleicht entdecken Sie zu Ihrer Überraschung, dass Yoga in Ihrem Leben mehr bewirkt als die Steigerung von Beweglichkeit und Kraft.

Es gibt  Angebote für Positives Neuroplastizität-Training (Rick Hanson) sowie Weiterbildungen für Yogalehrerinnen und Yogalehrer

in Gruppe und auch in Einzel-Begleitung

Als Yogalehrerin mit über 30-jähriger Erfahrung und vielseitiger Qualifikation habe ich mich bei meinem Unterricht für die Konzeption des traditionellen Yoga entschieden, die durch Anpassung an Zeit, Ort und Situation des einzelnen immer aktuell in ihrer Anwendung bleibt.

Manuela Heisler, Freiburg

30 Jahre  Yoga- und Meditationslehrertätigkeit

Lehrer-Zertifizierung BDY (Bund deutscher Yogalehrer) /EYU (Europäische Yoga Union)

KHYF Krishnamacharya Teacher Training/ MBSR-MBCT-Verband

Manuela Heisler

Adhyayana-Yoga
Zentrum für
Yoga – Meditation – Achtsamkeit

Scheffelstr. 33, 79102 Freiburg
Kursraum: Brombergstr. 33

Telefon: 0174 6788306
eM
ail: info@adhyayana-yoga.de

  •  Die Qualifikation zum Yoga-Teacher-Trainer – das Zertifikat zur Yogalehrer Ausbildung

    erhielt ich von der KHYF- Chennay (Krishnamacharya Healing Yoga Foundation)

  •  R. Sriram ist seit 1988 mein Lehrer, Supervisor und Begleiter im Einzelunterricht und Yoga-bezogenen Weiterbildungen.

  •  Rick Hanson hat mich als Trainerin für das von ihm entwickelte “PNT”- Positive Neuroplastizität-Training authorisiert.

  •  Diplom-Sportlehrerin/ sowie Tanz- und Bewegungstherapeutin(DSHS Köln), Kinder- und Jugendpädagogin / Montessori .

  • Meine Lehr-Ausrichtung entspricht der Tradition des Klassischen Yoga, welches im “Yogaweg” von R. Sriram seine zeitgemäße Fortsetzung findet

  • Als  zertifizierte MBSR-Lehrerin biete ich 8-wöchige Achtsamskeitskurse (MBSR) und auch Achtsamkeits-Kompaktkurse an.

    Mitglied im MBSR-MBCT Verband

YOGA – MEDITATION – ACHTSAMKEIT

Adhyayana Forum Sektionen

YOGA

Der Yogaweg ermöglicht Erfahrungen von Körper, Geist und Atem.

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NEUROPLASTIZITÄT

Flüchtige positive Erfahrungen werden in bleibende innere Ressourcen verwandelt.

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Mindful Based Stress Reduction

Prävention und Bewältigung von Stresserscheinungen.

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