Neuer MBSR Kompakt-Kurs

Dieses Achtsamkeits-Training in Anlehnung an das MBSR-Programm, bietet ein intensives Eintauchen in die Achtsamkeit oder kann auch als Retreat verstanden werden.

Stille, Meditation, sanftes Yoga,
Entspannung und themengeleiteter Austausch
wechseln sich ab.

Die Tagesstruktur ermöglicht eine Wiederholung der gelernten Achtsamkeit-Übungen am Nachmittag/ Abend.

MEHR INFORMATION

Yogalehrer Grundausbildung I
in der Tradition von Krishnamacharya
und auf der Basis von Yogaweg/Sriram

200 Std. mit Zertifikat
Beginn Juni 2020 / Ende Februar 2021
inkl. Intensiv-Woche auf Mallorca

Adhyayana-Yoga
Zentrum für Yoga – Meditation – Achtsamkeit
Brombergstrasse 33, 79102 Freiburg

MEHR INFORMATION

Home

Blog